みんなの”自分磨き”気になる👀

2026.04.16

みんなの”自分磨き”気になる👀

チャットのために普段から意識していることありますか？✨

美容系はもちろん、
睡眠・食事・運動・メンタルなど何でもOK！

被ってもいいから
みんなの”美意識”教えて😚

投稿者：309286
投稿日時：2026.4.16 12:28

コメント

  1. 匿名 より:
    2026.4.16 22:29

    ・ダイエット
    ・エステ

  2. 298670 より:
    2026.4.17 10:46

    チャットレディは肉体疲労よりも神経疲労の方が大きいので、休息だけでなく、思い切り身体を動かしたり、沢山笑ったりした方が回復しやすい…というのはセミナーでも聞いて承知しているのですが、私はお婆婆なので休日はしっかり寝たきりです（笑）

  3. 423362 より:
    2026.4.18 10:53

    美意識じゃないかもしれないですけど、人とたくさん話すこと

  4. 546213 より:
    2026.4.18 10:56

    ダイエット1年2ヶ月継続中です！

  5. 匿名 より:
    2026.4.18 11:01

    プチ整形💉

  6. 363688 より:
    2026.4.19 11:09

    毎日散歩！
    長時間勤務なら休憩時に！気分転換にもなる！

  7. 匿名 より:
    2026.4.20 11:10

    週3でパーソナルジム🏋️‍♀️

  8. 匿名 より:
    2026.4.20 20:14

    マッサージ通うようになりました🥺

  9. 475573 より:
    2026.4.21 03:40

    健康に痩せるためにヨガ通って食事に気を遣うようになりました ‎|•’-‘•)و

  10. 匿名 より:
    2026.4.21 03:45

    整形

  11. 323611 より:
    2026.4.22 03:54

    日頃からよく喋ってよく笑うようにしてます！
    最近ランニングも始めました🏃‍♀️✨

  12. 423362 より:
    2026.4.22 12:59

    元々猫背で長時間勤務がキツかったので、整体で姿勢矯正して、ヨガに通いました。
    今はジムにも通っています。

  13. 385415 より:
    2026.4.22 13:22

    チャット始めてから6年エステ通い続けてま🙋‍♀️

  14. 匿名 より:
    2026.4.23 01:05

    愚痴を吐かない！
    ポジティブ変換する！
    声に出して自分を褒める！

  15. 匿名 より:
    2026.4.23 12:03

    エステ→2ヶ月で挫折
    ヨガ→1ヶ月で挫折
    筋トレ→1週間で挫折
    ランニング→1日で挫折
    水泳→1ヵ月で挫折

    何やっても続きません！みんな凄すぎ！

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